새로운 이야기145 빈속에 커피를 마셔도 되나요? 커피는 가장 인기 있는 음료 중 하나입니다. 일부 국가에서는 물 소비량이 물 다음으로 많습니다. 깨어있는 느낌을 주는 것 외에도. 피로 증상 감소 커피에는 카페인도 함유되어 있어 기분에 긍정적인 영향을 줄 수 있습니다. 두뇌 능력 운동 효율성도 향상되며, 체중 감량 과 제2형 당뇨병, 알츠하이머병, 심장병 등의 질병 예방에도 도움이 될 수 있습니다. 많은 사람들이 아침에 일어나자마자 커피를 마십니다. 하지만 공복에 커피를 마시는 것이 건강에 부정적인 영향을 미칠 수 있다고 우려하는 사람들도 있다. 이 기사를 통해 그 의문이 해소될 것입니다. 공복에 커피를 마셔야 할까?커피가 소화 시스템에 영향을 줍니까?연구에 따르면 커피의 쓴맛이 위산 생성을 자극할 수 있다고 합니다. 이런 이유로 많은 사람들은 커피가 .. 2024. 5. 28. 1분 안에 잠들 수 있는 꿀팁 수면 장애는 많은 사람들이 겪는 문제입니다. 건강과 삶의 질에 영향을 미칩니다 다음의 이완 및 호흡 기술은 더 빨리 잠들도록 도움을 줄 수 있습니다. 밤새도록 잠을 이루지 못하고 뒤척이고 잠이 들기 전 이미 아침이 되었던 적이 있습니까? 통계에 따르면 이 문제는 미국에서 3명 중 1명에게 영향을 미치는 것으로 나타났습니다. 충분한 수면을 취하지 못해 문제가 발생함 권장 수면 시간 연령에 따라 다르지만 일반적으로 대부분의 사람들은 24시간 중 최소 7시간의 수면을 취해야 합니다. 불면증의 원인은 스트레스, 불안, 만성질환, 부적절한 수면습관, 충분한 수면을 취하지 못한 결과 등 다양합니다. 피로, 면역력 약화, 기억력 저하, 기분 변화 등 신체적, 정신적 건강 모두에 영향을 미칩니다. 만성질환 위험 증가느.. 2024. 5. 28. 느린 심장박동, 종종 간과 해서는 안되는 심장병. 심장 부정맥 단순히 속도가 빠른 타입이 아닙니다. 그러나 많은 사람들이 간과하는 경향이 있는 일종의 느린 심장 부정맥도 있습니다. 사실 이는 해를 끼칠 수도 있는 질환이지만 적절한 치료를 받으면 완치될 수 있다.심장 전기생리학을 전문으로 하는 심혈관 의사인 Sarawut Limprasert 조교수. Vejthani 병원은 서맥이란 심장이 정상보다 느린 속도로 뛰는 상태를 설명합니다. 심장이 너무 느리게 뛰는 경우 일반적으로 분당 60회 미만입니다. 이로 인해 심장에서 보내는 혈액의 양이 감소하게 됩니다. 신체의 여러 부위에 산소 공급이 부족해짐 특히 뇌와 심장과 같은 중요한 기관. 특히 건강한 사람의 경우 일반적으로 이상을 일으키지 않습니다. 하지만 환자나 노인에게 발생하면 비정상적인 증상이 나타나는 경.. 2024. 5. 28. 음식을 먹을때 몇 번 씹나요? 전반적인 건강에 긍정적인 영향을 미칩니다. 먹는 얘기를 할 때 아마도 많은 사람들이 위와 장에서 음식이 소화되는 과정을 떠올릴 것이다. 하지만 당신은 그것을 알고 있었나요? 전체 소화 과정 그것은 우리 입에서 시작됩니다. 씹는 메커니즘을 이용하여 씹는 음식 음식 조각이 더 작은 조각으로 부서지는 데 도움이 됩니다. 소화하기 쉬운 것 음식에 침이 섞였을 때 씹는 행위는 우리가 먹는 음식에서 신체가 영양분을 가장 효율적으로 흡수하는 데 도움이 됩니다.음식을 32번 씹는다영양 전문가들은 음식을 씹는 것을 매우 중요하게 생각합니다. 일반적인 권장사항은 음식을 삼키기 전에 약 32번 정도 씹는 것입니다. 그러나 음식을 씹는 횟수는 다를 수 있습니다. 음식의 종류에 따라 다름 부드럽고 묽은 음식 물고 씹는 데 약간의 시간이 걸립니다. 씹는 일의 주요 목적은.. 2024. 5. 27. 두리안의 종류별 그것들은 어떻게 다른가요? 어떤 품종이 가장 맛있나요? 열매는 이상한 가시 모양을 가지고 있습니다. 하지만 그 안쪽이 황금빛 노란색을 띠게 될 줄 누가 알았겠습니까? 냄새가 독특합니다. 그리고 그 맛있는 맛, 아무에게도 말하지 마세요! 네, 많은 사람들이 좋아하는 과일인 태국 과일의 왕 '두리안'에 대해 이야기하고 있는 것입니다. 우리는 이런 종류의 과일이 어디에서나 판매되는 것을 보게 될 것입니다. 두리안 애호가들은 그것을 알고 있습니까? 우리가 즐겨먹는 두리안 각 종은 어떻게 다른가요? 맛, 냄새, 색상, 질감 모두에서 오늘 I.N.N. 두리안의 각 유형에 대한 질문에 답하러 올 것입니다. 그것들은 어떻게 다른가요? 그럼 어떤 품종이 가장 맛있나요? 시작해볼까요? 몽통 두리안두리안 과육 특성: 다른 품종에 비해 과육이 많고, 씨앗이 시들고, 과육이 연한 .. 2024. 5. 27. 아픈 소녀 '잠자는 숲속의 공주'는 열흘씩 잠을 자며 절벽에서 떨어지는 악몽을 반복적으로 겪는다. 아직 깨어나지 않았습니다. 악몽이다... '잠자는 숲속의 미녀'에 등장하는 아픈 소녀가 2주 동안 잠을 자고 일어나니 마치 좀비처럼 보였다.영국 뉴캐슬어폰타인 출신의 24세 간호사 벨라 앤드루스(Bella Andrews)는 하루 20시간 이상 잠을 잔다. 또한 낮에는 둔하고 "좀비"와 같은 상태를 보입니다. 벨라 라고 그녀의 첫 번째 수면 장애는 2016년 17세 때 발생했지만, 술에 취해 처음으로 발생했습니다. 결과적으로 그녀는 그것에 대해 너무 많이 생각하지 않았습니다. 나는 그것이 단지 파티의 숙취 때문이라는 것을 이해합니다.17세에서 18세 사이에 그녀는 4주에 한 번씩 7~10일을 자고 졸음으로 일어났다. 그러나 의사를 만나러 갔을 때 그녀는 “주의를 끌기 위해 그런 것”이라고 비난받았지만, 그녀의 부모는 이렇게 말했다... 2024. 5. 26. 왓 푸 요드 루아이, 파야 빅 스네이크, 블랙 나가 라자 믿음의 땅이 인도한다 왓 푸 요드 루아이, 파야 빅 스네이크, 블랙 나가 라자 우본랏차타니 주의 사이무 사람들이 경의를 표하기 위해 가야 할 곳 머리가 5개 달린 흑체 푸 파야 나가(Pu Phaya Naga) 신부는 일생에 한 번 만난다.홈 / Ubon Ratchathani / 왓 푸 요드 루아이, 파야 빅 스네이크, 블랙 나가 라자 믿음의 땅이 인도한다우본랏차타니 | 2023년 11월 15일공유하다 왓 푸 요드 루아이, 파야 빅 스네이크, 블랙 나가 라자 우본랏차타니 주의 사이무 사람들이 경의를 표하기 위해 가야 할 곳 머리가 5개 달린 흑체 파야 나가(Phaya Naga) 할아버지는 일생에 한 번뿐이다. 머리말에서 말했듯이 이곳은 믿음의 땅입니다. 험난한 여행 루트로 댐을 건너 운전해야 합니다 저하중 차량에는 권장하지.. 2024. 5. 25. 3 마하텝(Mahathep), 나콘차이시(Nakhon Chai Si), 나콘빠톰(Nakhon Pathom)은 시바 경(Lord Shiva), 우마 어머니(Mother Uma) 나콘빠톰의 왓 시사통 맞은편에 있는 나콘 차이 시의 마하텝 스리사통 재단에서 시바 경, 우마 어머니, 가네샤 경의 동상과 함께 3대 신의 축복을 구하도록 여러분을 초대합니다. 안녕하세요 ! 밴보이 입니다. Nakhon Chai Si 지역을 통과하는 관광 노선은 무엇입니까? 금두사(金頭寺) 지역 또는 나콘빠톰(Nakhon Pathom)의 왓 프라라후(Wat Phra Rahu)에서는 이전에 길가에 눈에 띄게 위치한 3개의 큰 신을 본 적이 있을 것입니다. 오늘 그 젊은이는 들러서 경의를 표할 기회를 가졌습니다. 그래서 친구들과 공유할 사진을 찍는 시간이었습니다.3 마하텝 나콘 차이 시 3 Mahathep Nakhon Chai 또는 Mahathep Srisathong Nak.. 2024. 5. 24. 홍콩 체쿵뮤 사원(Che Kung Mew Temple), 흥미로운 사실들 일년 내내 행운을 빌고기도하는 방법 홍콩의 가장 인기 있는 관광 명소 중 하나인 체쿵뮤 사원(Che Kung Mew Temple). 그리고 신성하다고 소문이 났어요 모든 Sai Mu 사람들은 홍콩 불상에 경의를 표하는 일을 가졌거나 놓칠 것입니다. 누구나 홍콩 에 여행을 갈 때 마다 쇼핑을 하지 않으면 자동차 여행을 갑니다. 당신의 삶에 신성한 만트라 에 따라 당신의 행운과 번영을 향상시키기 위해 홍콩 불상에게 경의를 표하십시오 . 그리고 그 중 하나는 성스러운 곳으로 유명하기 때문에 꼭 체쿵 사원을 목적지 중 하나로 삼아야 할 것입니다. 예배를 드리기 위해 여행하는 태국 관광객들에게 이곳이 더욱 인기를 끌고 있습니다. 오늘 우리는 모두를 Che Kung Mew Temple에 대해 더 많이 알게 될 것입니다 . 그것이 .. 2024. 5. 24. 비엔티안을 방문하고, 먹고, 자고, 야시장을 탐험해보세요. 비엔티안에서 스톱오버 이번에 숙소로 이동하는 것은 다시 자동차를 렌트하는 것입니다. 왜냐하면 우리와 함께 여행하는 노인 2명이 있었는데 매우 저녁이어서 차가 없을까 두려웠기 때문입니다. 그래서 농카이(Nong Khai) 검문소를 거쳐 타나랭(Thana Laeng) 검문소까지 우리를 데려다준 밴 운전기사에게 연락해 차량을 찾았습니다. 가격은 500바트로 전혀 비싸지 않은 것 같아요. P'Wang의 밴이 당신을 데리러 기다리고 있습니다. 나를 데리러 온 라오스 측 운전자 의 이름은 P'Wang입니다. 그는 Thana Laeng 검문소에서 나를 데리러 왔습니다. 그런 다음 검문소를 통과하기 위한 서류 준비를 돕기 위해 왔습니다. 잘 관리하세요. 계속해서 우리 숙소인 Sunbea.. 2024. 5. 24. 루앙프라방 1일 여행에서 놓치지 말아야 할 곳을 확인해보세요. 여러분, 이제 루앙프라방 여행이 시작됩니다. 기차에서 내리자마자 2년 전 우리를 여행에 데려다줬던 밴 주인인 농눅(Nong Nook)에게 재빨리 연락했는데, 서비스도 좋고 배려심도 있어서 이번에는 우리를 데려다 주기로 했습니다. 우리가 계획한 계획에 따른 당일 여행. 총 가격은 하루 1,200바트입니다. 루앙프라방을 당일치기 여행으로 둘러보세요. 라인을 통해 농카오에 연락하고 추가할 수 있습니다. 댓글에 Line ID를 게시하겠습니다.루앙프라방 관광버스 우리의 일일 여행은 꽤 붐볐습니다. 2화로 나누어 오전반, 오후반으로 나누어보겠습니다. 그리고 이제 밴은 이미 루앙프라방 기차역 앞에 주차되어 기다리고 있습니다. 수도의 자연. 아직은 그곳에 가는 관광객이 많지 않습니다. 위치는 기차역과 .. 2024. 5. 22. 라오스 여행을 마무리해보세요. 루앙프라방에서 여행하기 농카이 국경 검문소로 이동 아침에 상쾌한 기분으로 일어나 가방을 챙기고 아침 식사를 준비하세요. QUEEN'S HOTEL의 아침식사는 비주얼도 너무 좋고 맛도 1인 1세트로 아주 맛있다고 말씀드리고 싶습니다. 모든 메뉴가 맛있습니다. 퀸스 호텔의 아침 식사위치: Sisavangvong Road, Luang Prabang 00600 라오스영업시간 : 24시간 영업연락처: +856 20 91 844 370지도 : https://maps.app.goo.gl/4XxLf2rgm912oCSX8 식사 후 이제 다시 여행을 준비할 시간입니다. 라오차이나 기차역(루앙프라방)으로 돌아갈 때 이용했던 밴이 숙소 골목 바로 앞에 주차되어 있었습니다. 현대자동차 밴입니다. 차가 준비되었고, 운전자도 준비되.. 2024. 5. 22. 메콩강 한가운데서 3미터 높이의 불상이 발굴되었는데, 600년 된 매우 아름답고 여전히 새것처럼 좋은 상태입니다. 메콩강 한가운데에서 발견된 높이 3미터의 불상은 수령 500~600년의 중요한 예술품이자 왕실 공예가의 작품으로 여겨진다. Don Thaen 섬 링크 과거 치앙센 시 태국 PBS의 사진 2024년 5월 17일, 태국 PBS는 라오스 보깨오 주 무앙톤풍에서 메콩강 한가운데에 가라앉은 대형 불상이 발굴됐다고 보도했습니다. 이는 메콩강 에 휩쓸려 강에 익사 한 중요한 사찰의 본존불상으로 여겨진다 . 치앙센 역사도시 보존복원사업 토목기술자 수판 타산(Suphan Tasan) 씨는 이렇게 밝혔다. 불상 작품의 폭이 1.2~2m, 높이가 약 3m인 것으로 보아 약 500~600년 전의 중요한 사찰의 주불상으로 추정된다. 그리고 불상 플랫폼 치앙라이 지방의 많은 사원의 주요 불상과 유사합니다. 따라.. 2024. 5. 21. 당신이 깨닫지 못하는 열사병, 열사병에 대한 경고. 초기 증상 발견 방법 공개 Teerawat 박사는 신체의 실제 열이 해당 부위에서 측정된 온도보다 높다는 점을 지적하면서 예상치 못한 열의 위험인 열사병에 대해 경고합니다. 갑작스러울 수 있다 경고 표시가 거의 없습니다. 기본적인 증상을 관찰하는 방법을 공개할 준비가 되었습니다. 태국이 더운 계절에 돌입했다고 하네요. 많은 지역의 날씨가 매우 덥기 때문에 더욱 최근에 발생했습니다(2023년 3월 31일). 신흥 질병 건강 과학 센터 소장 Dr. Teerawat Hemajutha 교수 의학부 출라롱콘 병원 Facebook을 통해 정보 제공 Thiravat Hemachudha Thiravat Hemachudha는 열사병이나 일사병과 같은 더운 날씨로 인해 발생하는 질병, 자신도 모르게 위험한 더위를 경고합.. 2024. 5. 20. 숲속 여행자에게 경고 큰 나무의 구멍으로 들어가세요. 생각보다 위험해요 폐 감염 위험, 곰팡이 감염이 많이 발견되었습니다. 마눈 박사는 숲속 여행자에게 경고합니다. 큰 나무의 구멍으로 들어가세요. 박쥐 배설물 곰팡이에 감염되지 않도록 주의하세요. 폐에 점이 많이 생기도록 하세요. 경고: 그곳에 가본 사람은 누구나 의사에게 가서 엑스레이 검사를 받아야 합니다. Mor Manoon Leechawengwong FC의 Facebook 페이지 에서 가져온 사진입니다 . 2022년 10월 4일 호흡기 질환, 중환자, 노인 질환 전문의 마눈 이차웬왕 박사입니다. Facebook 을 통해 게시된 Vichaiyut 병원 Dr. Manoon Leechawengwong FC는 자연 지역을 여행하는 사람들에게 경고를 게시했습니다. 때로는 커다란 나무 속이 비어 있는 것을 볼 수도 있습니다. 이제부터는 감염의 위험이 있을 수 .. 2024. 5. 19. 업계 최고의 혁신을 선보이는 "HUAWEI Innovative Product Launch" 출시 요약 Huawei는 2024년 5월 13일 말레이시아에서 아시아 태평양(APAC) 지역의 최신 제품과 혁신을 출시하기 위한 혁신 제품 출시 행사를 개최했습니다. Huawei는 완전히 새로운 HUAWEI WATCH FIT가 포함된 웨어러블 장치, 헤드폰 및 스마트 제품을 출시했습니다. 3, 업그레이드된 HUAWEI MateBook Huawei Devices 아시아 태평양 지역 사장 Louie Lyu 화웨이 컨슈머 비즈니스 그룹(Huawei Consumer Business Group)은 “오늘의 출시는 화웨이에게 매우 중요하다. 역사적인 순간입니다. 이는 최첨단 기술을 지속적으로 제공하려는 우리의 확고한 의지를 보여줍니다.디자인과 기능성의 새로운 방향을 개척합니다. 우리는 화웨이를 아시아 태평양(APAC) 지.. 2024. 5. 19. 등에 부착하는 휴대용 에어컨 'Sony REON Pocket 5'를 소개합니다. 가격은 5,990바트입니다. 소니 타이가 휴대용 냉난방 장치의 첫 번째 이미지를 공개했지만 최근까지 이름을 밝히지 않은 후, 소니는 REON POCKET 5 라는 이름으로 단돈 5,990바트의 가격으로 출시했습니다.REON POCKET 5에 대해 알아볼까요?REON POCKET 5 는 소니의 휴대용 냉난방 장치입니다. 많은 사람들이 기다려온 그 특히 REON POCKET 4가 일본에 출시된 이후 동남아 시장에서는 더욱 그렇습니다. 예전에 홍콩이랑 매우 호평을 받았습니다.이 새 버전에는 다음과 같은 변경 사항이 있습니다.REON POCKET 5가 새롭게 디자인되었습니다. 더 큰 열 모듈 그리고 새롭게 디자인된 방열 팬. 따라서 냉각 효율이 높아집니다. 더 나은 공기 순환을 제공합니다이전보다 1.5배 더 시원한 쿨링을 도와줍니다.. 2024. 5. 19. 왜 '수력 자동차'가 소셜 미디어에 공유되나요? 사실일 리가 없잖아? 과거 전국 뉴스였던 태국인이 만든 '수력차'는 왜? 그것이 사실이 될 방법은 없습니다. 석유 회사가 혜택을 잃기 때문에? 아니면 가능성이 없기 때문에? 이번 글에서는 Sanook Auto가 그 답을 해결해 드리겠습니다. 태국 사람이 만든 수력 자동차 에 대한 메시지를 페이스북 사용자가 게시한 사례에서 . 물에서 수소를 분리해 석유 대신 연료로 사용할 수 있는 기술 이것은 오랫동안 태국 국민의 머리 속에 자행되어 온 거짓말임을 밝힐 준비가 되어 있습니다. 위조 방지 뉴스 센터에서도 이 이야기가 "사실"이라고 밝혔으며 Jessada Denduangboriphan 박사 이전에 다시 소셜 미디어에서 트렌드가 되었습니다. 생물학과 강사 과학 학부 출라롱콘 대학교 나는 나와서 그 이야기가 사실이 아니라는 것을 다시.. 2024. 5. 18. 라오스-중국 기차표 구매 방법 공개 다양한 단계로 자세하게 ສະບາຍດີ ສປປ ລາວ Ep.1 이제 막 시작(기차표 예약)이 바쁘네요. 가자...라오스로 여행을 떠나자. 라오스 함께 라오스 여행은 이번이 두 번째인데 이번에는 어렵지 않을 것 같지만!!! 기차표 구매와 관련하여 비밀리에 약간 복잡합니다. 그래서 친구들과 정보를 공유하고 싶어요. 여행을 떠나려고 생각하는 사람이라면 더욱 자신감이 생길 것입니다. 내가 말했듯이 조금 까다 롭습니다. 조금 여기가기차표 예약 앱 시간을 확인하는데 사용하세요.여행기간은 1월 입니다. 라오스 전화번호가 없어 LCR 티켓 어플리케이션을 통해 온라인으로 기차표를 구매할 수 없지만!!! 현재 LCR 티켓 애플리케이션을 통해 신용카드로 수수료를 지불하고 구매할 수 있는데, 이 경우 꽤 많은 비용이 듭니다.티켓 구.. 2024. 5. 18. 신나는! 초기 라따나꼬신(Rattanakosin) 시대의 고대 불상을 발견했습니다. Wat Khao Siwichai의 동굴에 숨겨져 있습니다. 승려들과 마을 주민들은 왓 카오 시위차이(Wat Khao Siwichai) 뒤 절벽을 따라 숲을 정리하기 위해 함께 일했습니다. 신이 난 그들은 동굴 안에 고대 불상이 많이 남아 있다는 것을 발견했습니다. 2017년 6월 6일 나콘시탐마랏 미술청 12호 관계자에 따르면 라 따나꼬신(Rattanakosin)이 시작될 무렵으로 추정된다.카오 스리위차이 사원 뒤에 있는 동굴을 조사하기 위해 여행하세요. 수랏타니 주 푼핀 지구 카오 시위차이 지구 승려들과 마을 사람들은 절벽을 뒤덮은 잡초를 제거하기 위해 함께 일한 후 약 3m 너비의 두 개의 동굴 보호소를 발견했습니다. 검사 결과, 동굴 보호소는 땅에서 약간 위에 있으며 로프를 타고 올라가서 검사할 수 있습니다. 동굴 내부에는 붉은 사암으.. 2024. 5. 18. 이전 1 ··· 3 4 5 6 7 8 다음
